Hola Blogueros:
Hoy
quisiera compartir qué es la estimulación cognitiva para mí y cómo realizo mis
talleres de estimulación cognitiva o como también le suelo llamar estimulación
de capacidades.
El llevar a cabo un taller de
estimulación cognitiva para los mayores es importante porque ayudará a que el
anciano pueda tener un mejor rendimiento al igual que reforzar y tener activas
sus capacidades cognoscitivas. El rendimiento de las personas a esta edad de su
vida es inferior al nivel que llevaban de cuando eran adultos jóvenes. Al
llegar a la etapa de la adultez tardía experimentan cambios físicos,
biológicos, afectivos, sociales y cognitivos. En este último, al que nos
referiremos, hay disminución en las actividades cognitivas como son: el lenguaje,
la orientación, la atención, la memoria, las praxias y las gnosias, la lectura
y la escritura, el cálculo y las funciones ejecutivas. La estimulación y el
entrenamiento de habilidades cognitivas pueden mejorar el estado de ánimo y
puede prolongar el periodo de autonomía de la persona y proporcionarle una
mejor calidad de vida.
Los objetivos del taller de
estimulación cognitiva son:
- Recuperar y/o mantener las funciones
mentales
- Mejorar las habilidades que en el
proceso cognitivo se deterioran.
- Mantener las habilidades
intelectuales, conservándolas al máximo
tiempo posible, con la finalidad de
preservar su autonomía.
- Hacerle sentir bien
- Pasar un rato agradable.
- Estimular los procesos cognitivos:
memoria, atención, etc.
- A través de las ABVD ejercitar sus
capacidades.
- Mejorar su calidad de vida.
Como herramienta principal utilizo el
programa Smartbrain:
Smartbrain
es un sistema interactivo y multimedia para la estimulación y el desarrollo de
las capacidades cognitivas de las personas adultas: memoria, atención,
lenguaje, reconocimiento, cálculo, etc...
Smartbrain
resulta idóneo para el tratamiento y rehabilitación, mediante estimulación
cognitiva, de las personas que padecen deterioro cognitivo debido a la
enfermedad de Alzheimer u otras demencias afines, daño cerebral...
Smartbrain
es también ideal para ser utilizado como taller de memoria, para prevenir de
forma activa la pérdida de memoria u otras capacidades mentales como
consecuencia del envejecimiento, la menor actividad intelectual por la
jubilación, posibles factores hereditarios...
Smartbrain
ha sido íntegramente desarrollado en España por la empresa Educamigos, s.l.,
bajo la dirección científica de Fundación ACE, que ha aportado toda su
experiencia acumulada desde 1991 en el ámbito de la psicoestimulación cognitiva.
En mis
talleres yo lo utilizo como una herramienta de terapia y/o animación cognitiva
que realizo en grupo.
Previamente cada mayor es valorado mediante el
Mini-Examen Cognoscitivo (Lobo) que nos proporcionara los datos necesarios para
que cada sesión de estimulación sea lo más personalizada posible y podamos realizar
un seguimiento de cada mayor. Cada seis meses se repiten las valoraciones.
El
banco de actividades de Smartbrain ofrece un completo abanico de ejercicios
interactivos y multimedia especialmente diseñados para trabajar y potenciar las
diferentes capacidades cognitivas de las personas: lenguaje, cálculo, memoria,
orientación, concentración...
La
programación es rotativa en la que cada semana se trabaja una capacidad y al
llegar a la última se vuelve a empezar. En cada sesión se busca la
participación en grupo e individual de cada mayor.
Todas
las actividades disponen de 15 niveles diferentes de dificultad, que se activan
y presentan al paciente de forma automática en función de los parámetros de
ejecución definidos por el especialista. En conjunto permiten disponer de más de
12.000 ejercicios diferentes. Como las sesiones son en grupo, antes de cada
sesión hay que nivelar las actividades según las situación de cada grupo y en
particular de los mayores que lo integran.
El
número de personas que participan en el taller son como máximo de 15. Permito
que haya de todo tipo de grado de deterioro cognitivo, porque considero
enriquecedor tanto para los de más como para los de menos deterioro la
participación en este taller. La participación tanto puede ser activa como
pasiva. Muchas veces los de mayor deterioro me dejan sorprendido a mí y a los
demás asistentes a la hora de ejecutar una actividad.
Considero
muy importante el cuidado del ambiente en el que se va a desarrollar la sesión.
Debe ser un ambiente tranquilo (silencio), sin interferencias ambientales
(ruidos, gente paseando, público, animales…). Si alguno de los asistentes a la
sesión no está dispuesto mantener un ambiente tranquilo se le invita a
abandonar la sesión sin ningún tipo de problema ni consecuencia.
La
duración de las sesiones suelen ser de hora y media. En la que empezamos
saludándonos y hacemos un pequeño ejercicio de orientación a la realidad ( qué
día es hoy, en qué mes estamos, en qué año estamos…). En el saludo me fijo en
la situación concreta de cada mayor ( estado de humor, motivación….) lo cual me
será útil a la hora de llevar a cabo el taller. Cuando ya estamos dispuestos
para la sesión, es decir, todos sentados mirando la pantalla presento
brevemente la capacidad que vamos a ejercitar y pido silencio. Durante la
sesión voy pidiendo a cada mayor que vaya ejecutando las actividades haciendo
especial hincapié en el respeto de los turnos, sólo puede hablar la persona a
la que yo adjudico la actividad hasta que la finaliza y pasamos a la siguiente.
Como la actividad es en grupo refuerzo a aquellos mayores que presentan un MEC
más bajo para evitar frustaciones.
Normalmente la solidaridad es general. Nunca permito burlas. Siempre maximizo
los aciertos y minimizo los fallos.
Las
sesiones con Smartbrain duran de entre 25 y 30 minutos nunca más tiempo para evitar fatigas y, en consecuencia,
frustraciones y posibles rechazos derivados.
Después
de la sesión con Smartbrain dejo entre 5 o 10 minutos de descanso para que
hablen entre ellos, vayan al baño… Acto seguido complemento la sesión de Smartbrain
con alguna dinámica de grupo o fichas
relacionadas con la capacidad que nos toque ejercitar.
Para
ponerle punto y final a la sesión me gusta terminar con música, alguna canción
del recuerdo, siempre admito sugerencias.
Un saludo. Sonrían
y sean felices
